概要
アルコール使用障害とは何ですか？
アルコール使用障害は、頻繁または大量のアルコール使用を伴う病状です。 アルコール使用障害のある人は、自分自身や他の人に問題、精神的苦痛、または身体的危害を引き起こしたとしても、飲酒をやめることはできません。
アルコール使用障害は病気ですか？
アルコール使用障害は病状です。 それは脳機能の病気であり、それを制御するために医学的および心理的治療が必要です。
アルコール使用障害は、軽度、中等度、または重度の場合があります。 それは急速にまたは長期間にわたって発達する可能性があります。 アルコール依存症、アルコール依存症、アルコール乱用とも呼ばれます。
アルコール使用障害はどのくらい一般的ですか？
12歳以上の1450万人のアメリカ人はアルコール使用障害を持っています。
飲みすぎるとどうなりますか？
アルコールを飲みすぎると健康に害を及ぼす可能性があります。 これは以下に関連付けられています：
- 認知症を含む脳の損傷。
- 絶望、うつ病、自殺。
-
乳房、肝臓、結腸、口のがん。
- 胎児性アルコール症候群（出生前にアルコールにさらされた場合）。
- 事故（転倒や火傷など）や怪我（骨折や溺死など）。
- 肝硬変、肝炎、脂肪肝などの肝臓の問題。
- 停電、暴行、DUI、さらには殺人。
頻繁または大量飲酒は、次のような個人的な問題を引き起こす可能性もあります。
- お金。
- 個人的な関係。
- 仕事。
症状と原因
アルコール使用障害の原因は何ですか？
科学者たちはまだアルコール使用障害の原因を理解しようとしています。 次の1つ以上の組み合わせのようです。
- 遺伝学。
- 幼児期のイベント。
- 感情的な痛みを和らげようとします。
次の場合、人々はアルコール依存症になる可能性が高くなります。
- アルコールを頻繁に大量に摂取するか、人生の早い段階から始めてください。
- 身体的または性的虐待などの経験豊富なトラウマ。
- アルコール問題の家族歴があります。
- 哀悼、不安、うつ病、摂食障害、心的外傷後ストレス障害などのメンタルヘルスの問題があります。
- 体重の問題のために胃バイパス手術（ルーワイ）を受けたことがあります。
アルコール使用障害の症状は何ですか？
アルコール使用障害の兆候は次のとおりです。
- 起こったことをブラックアウトするか、覚えていない。
- あなたや他の人に苦痛や害を及ぼす場合でも、飲み続けること。
- 計画よりも多くまたは長く飲む。
- 飲んでいないときにイライラしたり不機嫌になったりします。
- 頻繁な二日酔い。
- 飲酒中に危険な状況に陥る（たとえば、運転中、危険なセックスをしている、転倒しているなど）。
- あなたが飲むことができるように活動をあきらめる。
- アルコールへの渇望を持っています。
- 飲酒のために仕事、学校、人間関係、または法律に関する問題を繰り返した。
- 同じ効果を得るには、どんどん飲む必要があります。
- 飲み始めたらやめられない。
- 飲酒または飲酒からの回復に多くの時間を費やす。
- 削減したいができません。
- アルコールにこだわる。
アルコール依存症の人は、次のような禁断症状を経験する可能性があります。
-
不安。
- うつ。
- 過敏性。
- 吐き気、ドライヒーブ。
- レーシングハート。
- 落ち着きのなさ。
- 震え。
-
発汗。
-
寝られない。
- 発作。
- そこにないものを見る（幻覚）。
- 振戦せん妄。
- 昏睡と死。
アルコール使用障害の段階は何ですか？
使用障害となるアルコールの使用は段階的に進行します。
- リスクのある段階： これは、あなたが社交的に飲むか、ストレスを和らげるために、または気分を良くするために飲むときです。 あなたはアルコールに対する耐性を発達させ始めるかもしれません。
- 初期のアルコール使用障害： この段階では、あなたは停電に進み、一人でまたは秘密裏に飲酒し、アルコールについて多くのことを考えています。
- 中期アルコール使用障害： あなたのアルコール使用は今や制御不能であり、日常生活（仕事、家族、経済的、肉体的および精神的健康）に問題を引き起こしています。 臓器の損傷は、ラボのテストとスキャンで確認できます。
- 末期のアルコール使用障害： 食べ物、親密さ、健康、幸福を除いて、今や飲酒はあなたの人生の主な焦点です。 絶望、臓器の損傷と死の合併症は今や近いです。
診断とテスト
アルコール使用障害はどのように診断されますか？
アルコール使用障害の単一のラボテストはありません。 診断は、医療提供者との会話に基づいています。 飲酒が生活に支障をきたしたり、健康に影響を及ぼしたりした場合に診断されます。
管理と治療
アルコール使用障害はどのように治療されますか？
治療には以下の組み合わせが含まれる場合があります：
- 行動療法： 心理学者やメンタルヘルスカウンセラーなどの医療提供者とのカウンセリングまたはトークセラピーは、あなたの行動を変える方法を教えることができます。 動機付け、認知行動、偶発性、12ステップの促進が最も一般的に使用される手法です。
- 薬： 米国食品医薬品局は、アルコール使用障害の治療のためにナルトレキソンとアカンプロサートを承認しました。 トピラマートとガバペンチンはまた、一部の人々の渇望を減らすことができます。 古い薬であるジスルフィラムは現在、めったに使用されていません。 これらの薬は、アルコールに関する背景の執着心を減らすのに役立つようです。
- サポートグループ： 他のアルコール依存症者とのグループミーティングは、あなたが冷静さを保つのを助けることができます。 Alcoholics Anonymous（AA）ミーティングは通常無料で、ほとんどのコミュニティで利用できます。 回復グループの他のスタイルは次のとおりです。祝う！ 回復（クリスチャンの焦点）、合理的な回復（非精神的）および回復ダルマ（マインドフルネス/仏教の焦点）。
あなたの治療設定はあなたの回復の段階とあなたの病気の重症度に依存します。 入院患者の医療（病院）、住宅のリハビリテーション（リハビリ）、外来患者の集中治療、または外来患者のメンテナンスが必要になる場合があります。
防止
どうすればアルコール使用障害を防ぐことができますか？
アルコールの問題を防ぐために、リスクの高い飲酒は避けてください。
- 女性の場合：1日4杯以上、または1週間に8杯以上。
- 男性の場合：1日5杯以上、または1週間に15杯以上。
それより多くのアルコールを飲む場合は、減らすかやめることを検討してください。 実証済みの戦略については、医療提供者に相談してください。
展望/予後
アルコール使用障害のある人の見通しはどうですか？
あなたの見通しは多くの要因に依存します。 軽度の症例は、一定期間だけ問題となる可能性があります。 重度の症例はしばしば生涯にわたる闘争です。
問題がある可能性があることを認識して医療提供者に相談するのが早ければ早いほど、回復の可能性は高くなります。
と生きる
誰にアルコール依存症の助けを求めることができますか？
薬物乱用・精神保健サービス局（SAMHSA）は、24時間年中無休のホットラインを提供しています。 1-800-662-HELP（4357）に電話してください。
Alcoholics Anonymousはほとんどどこでも利用でき、アルコールに苦しんでいる他の人とアルコールの問題について率直かつ非判断的に話し合う場所を提供します。
どんなに絶望的なアルコール使用障害が見えても、治療は役に立ちます。 アルコールに問題があると思われる場合は、SAMHSAに電話するか、医療提供者に相談してください。 彼らはあなたが対処し、治療計画を立て、薬を処方し、そしてあなたに支援プログラムを紹介するのを助けることができます。
