概要
リンパ系とは何ですか？
リンパ系は、組織、血管、臓器のネットワークであり、リンパと呼ばれる無色の水様の液体を循環系（血流）に戻すために連携して機能します。
毎日約20リットルの血漿があなたの体の動脈と小さな細動脈の血管と毛細血管を流れます。 体の細胞や組織に栄養素を供給し、それらの老廃物を受け取った後、約17リットルが静脈を経由して循環に戻されます。 残りの3リットルは毛細血管を通ってあなたの体の組織に浸透します。 リンパ系は、現在リンパと呼ばれているこの過剰な体液を体内の組織から収集し、最終的に血流に戻るまで移動させます。
あなたのリンパ系には多くの機能があります。 その主な機能は次のとおりです。
- あなたの体の水分レベルを維持します： 今説明したように、リンパ系は体全体の細胞や組織から排出される余分な水分を集めて血流に戻し、それが体中を再循環します。
- 消化管から脂肪を吸収します： リンパ液には、脂肪やタンパク質を含む腸からの水分が含まれており、それを血流に戻します。
- 外国の侵入者からあなたの体を保護します： リンパ系は免疫系の一部です。 リンパ球（白血球）やその他の免疫細胞を生成して放出し、細菌、ウイルス、寄生虫、真菌など、体内に侵入する可能性のある外来の侵入者を監視して破壊します。
- リンパ液から老廃物や異常細胞を運び、取り除きます。
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解剖学
リンパ系の部分は何ですか？
リンパ系は多くの部分で構成されています。 これらには以下が含まれます：
- リンパ： リンパ液とも呼ばれるリンパ液は、細胞や組織から排出される余分な液体（毛細血管に再吸収されない）と他の物質の集まりです。 他の物質には、タンパク質、ミネラル、脂肪、栄養素、損傷した細胞、癌細胞、および外来の侵入者（細菌、ウイルスなど）が含まれます。 リンパはまた、感染と戦う白血球（リンパ球）を輸送します。
- リンパ節： リンパ節は豆の形をした腺で、リンパがろ過されるときにリンパを監視して浄化します。 ノードは、損傷した細胞と癌細胞を除外します。 これらのリンパ節はまた、体液中のバクテリアやその他の有害物質を攻撃して破壊するリンパ球やその他の免疫系細胞を生成して保存します。 全身に約600個のリンパ節が点在しています。 一部は単一ノードとして存在します。 その他は、チェーンと呼ばれる密接に関連したグループです。 リンパ節のより身近な場所のいくつかは、脇の下、鼠径部、首にあります。 リンパ節はリンパ管によって他のリンパ節に接続されています。
- リンパ管： リンパ管は、毛細血管（微小血管）のネットワークであり、リンパを組織から遠ざけるために体全体に配置されたチューブの大きなネットワークです。 リンパ管は、収集ダクトと呼ばれるより大きな血管に向かって移動し続けるときに、リンパを収集して（リンパ節で）ろ過します。 これらの血管は、静脈と非常によく似た働きをします。非常に低い圧力で機能し、流体を一方向に動かし続けるための一連のバルブがあります。
- ダクトの収集： リンパ管はリンパ管を右リンパ管と左リンパ管（胸管とも呼ばれます）に排出します。 これらの管は鎖骨下静脈に接続し、鎖骨下静脈はリンパ液を血流に戻します。 鎖骨下静脈は鎖骨の下を走っています。 リンパ液を血流に戻すと、正常な血液量と圧力を維持するのに役立ちます。 また、組織の周りに水分が過剰に蓄積するのを防ぎます（浮腫と呼ばれます）。
リンパ系は、体全体の細胞や組織から排出される余分な水分を集めて血流に戻し、血流に戻します。
- 脾臓： この最大のリンパ器官は、左側の肋骨の下と胃の上にあります。 脾臓は血液をろ過して貯蔵し、感染症や病気と戦う白血球を生成します。
- 胸腺： この臓器は胸骨の下の胸の上部にあります。 外来生物と戦う特定の種類の白血球を成熟させます。
- 扁桃腺とアデノイド： これらのリンパ器官は、あなたが食べる食物とあなたが呼吸する空気から病原体をトラップします。 それらは、外国の侵入者に対するあなたの体の最初の防衛線です。
- 骨髄： これは、腰骨や胸骨などの特定の骨の中心にある柔らかくスポンジ状の組織です。 白血球、赤血球、血小板は骨髄で作られています。
- パイエル板： これらは、小腸の内側を覆う粘膜のリンパ組織の小さな塊です。 これらのリンパ系細胞は、腸内のバクテリアを監視して破壊します。
- 付録： 虫垂にはリンパ組織が含まれており、吸収中に腸壁を破る前に細菌を破壊する可能性があります。 科学者たちはまた、虫垂が「善玉菌」を収容し、感染が解消された後、腸に善玉菌を再増殖させる役割を果たしていると信じています。
状態と障害
どのような状態がリンパ系に影響を及ぼしますか？
多くの状態は、リンパ系を構成する血管、腺、および臓器に影響を与える可能性があります。 出生前の発達中または小児期に起こるものもあります。 他の人は病気や怪我の結果として発症します。 リンパ系のいくつかの一般的およびあまり一般的でない疾患および障害には、以下が含まれます。
- 拡大した（腫れた）リンパ節（リンパ節腫脹）： リンパ節の腫大は、感染症、炎症、または癌によって引き起こされます。 リンパ節の腫大を引き起こす可能性のある一般的な感染症には、連鎖球菌咽頭炎、単核球菌症、HIV感染症、感染した皮膚の傷などがあります。 リンパ節炎は、感染症または炎症状態によって引き起こされるリンパ節腫脹を指します。
- 液体の腫れまたは蓄積（リンパ浮腫）： リンパ浮腫は、損傷したリンパ管またはリンパ節の瘢痕組織によって引き起こされるリンパ系の閉塞に起因する可能性があります。 リンパ浮腫は、がんを取り除くために手術や放射線治療を受けた人からリンパ節を切除したときにもよく見られます。 リンパ液の蓄積は、腕や脚に最もよく見られます。 リンパ浮腫は、非常に軽度の場合もあれば、非常に痛みを伴う場合もあり、外観を損ない、障害を引き起こします。 リンパ浮腫のある人は、深刻で生命を脅かす可能性のある深部皮膚感染症のリスクがあります。
- リンパ系のがん： リンパ腫はリンパ節の癌であり、リンパ球が制御不能に成長および増殖するときに発生します。 ホジキンリンパ腫と非ホジキンリンパ腫を含む、いくつかの異なるタイプのリンパ腫があります。 癌性腫瘍はまた、リンパ管を塞いだり、リンパ節の近くにあり、リンパ節を通るリンパの流れを妨げる可能性があります。
その他の障害は次のとおりです。
- リンパ管炎：これはリンパ管の炎症です。
- リンパ管腫：これはあなたが生まれつきの状態です。 リンパ系の奇形です。 リンパ管腫症は、複数のまたは広範囲にわたるリンパ管奇形の存在です。
- 腸のリンパ管拡張症：これは、小腸のリンパ組織の喪失がタンパク質、ガンマグロブリン、アルブミン、リンパ球の喪失につながる状態です。
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リンパ球増加症：これは、体内に通常よりも多い量のリンパ球が存在する状態です。
- リンパ系フィラリア症：これは、リンパ系が正しく機能しない原因となる寄生虫によって引き起こされる感染症です。
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キャッスルマン病：キャッスルマン病は、体のリンパ系の細胞の異常増殖を伴います。
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リンパ脈管筋腫症：これはまれな肺疾患であり、異常な筋肉様細胞が肺、リンパ節、腎臓で制御不能に成長し始めます。
- 自己免疫性リンパ増殖症候群：これは、リンパ節、肝臓、脾臓に多数のリンパ球が存在するまれな遺伝性疾患です。
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腸間膜リンパ節炎：これは腹部のリンパ節の炎症です。
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扁桃炎：これは扁桃腺の炎症と感染症です。
お手入れ
リンパ系を健康に保つにはどうすればよいですか？
リンパ系を強く健康に保つには、次のことを行う必要があります。
- 農薬や洗浄剤に含まれるような有毒化学物質への暴露を避けてください。 これらの化学物質はあなたのシステムに蓄積し、あなたの体が老廃物をろ過するのを難しくする可能性があります。
- リンパ液が体中を簡単に移動できるように、水分を補給するために十分な水を飲んでください。
- 定期的な運動と健康的な食事を含む健康的なライフスタイルを維持します。
よくある質問
リンパ系の問題について、いつ医師に連絡すればよいですか？
倦怠感（極度の倦怠感）や、数週間以上続く原因不明の腫れ、または日常生活に支障をきたす場合は、医師にご相談ください。
私の医者は私のリンパ系をどのようにテストしますか？
リンパ系が正常に機能しているかどうかを確認するために、医師はCTスキャンやMRIなどの画像検査を使用する場合があります。 これらの検査により、医師はリンパ系の閉塞を確認できます。
