大量の発汗と震えは、さまざまな状況で同時に発生する可能性のある 2 つの症状です。 これら 2 つの症状の組み合わせは、不安からより重篤な病状まで、いくつかの健康上の問題を示している可能性があります。 この記事では、大量の発汗と震えの一般的な原因とこの状態の治療方法について学びます。

大量の汗をかいて震えることが多い理由
以下の病気や症状のいずれかにより、大量の発汗や震えが頻繁に起こることがあります。
1. 不安症とパニック障害
不安障害は精神的健康状態の一種であり、日常の状況に対して激しく過度の持続的な心配や恐怖を経験します。 パニック障害は、再発するパニック発作を特徴とする不安障害のサブタイプです。
強い不安やパニック発作の期間中、体は「闘争または逃走」反応に入ります。 この反応は、人が有害な出来事や脅威を知覚したときに起こる生理学的反応です。 副腎は、アドレナリン (エピネフリンとしても知られる) のようなストレス ホルモンを血流に放出します。 このプロセスは、心拍数の上昇、発汗の増加(体を冷やす手段として)、震え(筋肉の緊張やアドレナリンの急増による)など、体にいくつかの変化を引き起こします。
不安障害とパニック障害の診断は、主に精神保健専門家による臨床面接と精神状態検査に基づいて行われます。 精神保健専門家は、精神障害の診断と統計マニュアル (DSM-5) に概説されている特定の基準を使用します。
これらの症状の治療は通常、精神療法(会話療法または認知行動療法としても知られています)と選択的セロトニン再取り込み阻害剤やベンゾジアゼピンなどの薬物療法の組み合わせです。
2. 甲状腺機能亢進症
甲状腺機能亢進症は、甲状腺が甲状腺ホルモンを過剰に生成する状態です。 これらのホルモンは、体の代謝率、心臓と消化機能、筋肉の制御、脳の発達、骨の維持を調節します。
過剰な甲状腺ホルモンは体の代謝を促進し、意図しない体重減少や心拍数の上昇または不規則性を引き起こす可能性があります。 甲状腺の過剰な活動は汗腺を刺激し、大量の発汗を引き起こし、主にアドレナリンに対する感受性の増加により震えを引き起こす可能性があります。
甲状腺機能亢進症は、甲状腺刺激ホルモン(TSH)とチロキシンのレベルを測定する血液検査によって診断されます。 TSH レベルが低く、チロキシンレベルが高い場合は、甲状腺が過剰に活動していることを示します。
甲状腺機能亢進症の治療には、甲状腺を縮小させる放射性ヨウ素、甲状腺ホルモンの産生を減らす抗甲状腺薬、場合によっては甲状腺を切除する手術などが含まれます。
3. 低血糖症
低血糖症は、血液中のグルコース(糖)レベルが異常に低いことを特徴とする状態です。 低血糖は、インスリンを過剰に摂取したり、十分な食事を摂らなかったり、余分な食事をとらずに運動したりした糖尿病患者によく発生します。
血流中のブドウ糖が不足すると、この「緊急事態」への反応としてアドレナリンの放出が刺激され、発汗や震えが起こります。 その他の症状には、震え、空腹感、イライラ感などがあります。
低血糖症は、血糖値を測定することによって診断されます。 症状が現れた時の血糖値が 70 ミリグラム/デシリットル (mg/dL) 未満であれば、診断が確定します。
低血糖が発生した場合は、糖分を多く含む食べ物や飲み物、または薬を使用して、血糖値を正常範囲に戻すための措置をすぐに実行する必要があります。 長期治療では、さらなる低血糖症状を防ぐために糖尿病治療計画を調整する必要があります。
4. 突然飲酒をやめる
長期間の過度の飲酒の後に突然飲酒をやめると、いくつかの症状が発生する可能性があります。
人がアルコールを過剰に摂取すると、体は血液中の一定レベルのアルコールに慣れてしまいます。 アルコールを突然抜くと、中枢神経系が「過剰」になります。 この状態になると神経系が過剰に活動し、大量の発汗や震えを引き起こす可能性があります。
肝機能を評価し、血中のアルコールやその他の物質を検出するために、血液検査を実行する必要がある場合があります。
この状態を治療するために、ベンゾジアゼピンと呼ばれる種類の薬が処方される場合があります。 この薬は症状を軽減するのに役立ちます。 追加の治療法には、吐き気、不眠症、心拍数の上昇などの症状を管理するための薬物療法が含まれる場合があります。
上記の情報で、なぜあなたがよく汗をかき、震えるのかを推測できると思います。 これら 2 つの症状は基礎疾患の兆候である可能性があります。 正確な診断と迅速な治療のためには、医療専門家に相談することが重要です。