Med JP
  • 病気
  • 健康を改善する
  • 薬に関する情報
No Result
View All Result
  • 病気
  • 健康を改善する
  • 薬に関する情報
No Result
View All Result
Med JP
No Result
View All Result
Home 病気

腰椎捻挫と捻挫

Nitta Masatake by Nitta Masatake
14/04/2022
in 病気
0
Share on FacebookShare on Twitter
腰椎捻挫は筋肉または腱の損傷であり、腰椎捻挫は靭帯の伸展または裂傷です。 腰椎捻挫と捻挫の症状、原因、治療について説明します。

概要

背中は骨と筋肉の複雑な構造であり、軟骨、腱、靭帯によって支えられ、血管と神経のネットワークによって供給されています。 背中、特に腰、または腰は、ウォーキング、ランニング、リフティング、およびその他の活動中に体の重量の大部分を支えます。 したがって、緊張や捻挫などの腰の怪我が一般的であることは理にかなっています。

ひずみとは何ですか?

緊張は、筋肉または腱のいずれかへの損傷です。 腱は、筋肉と骨をつなぐ丈夫で繊維状の組織の帯です。 腰椎捻挫では、脊椎を支える筋肉や腱がねじれたり、引っ張られたり、引き裂かれたりします。

捻挫とは何ですか?

捻挫とは、靭帯が伸びたり裂けたりすることです。 靭帯は、関節で2つ以上の骨を接続し、関節の過度の動きを防ぐ組織の繊維状の帯です。

腰椎捻挫

腰椎捻挫や捻挫はどのくらい一般的ですか?

筋違いや捻挫は非常に一般的な怪我です。 頭痛の次に、背中の問題は医療専門家への最も一般的な苦情です。

症状と原因

腰椎捻挫や捻挫の原因は何ですか?

筋肉や腱をねじったり引っ張ったりすると、緊張が生じる可能性があります。 また、不適切な持ち上げが1回発生した場合や、背中の筋肉に過度のストレスがかかった場合にも発生する可能性があります。 慢性(長期)の緊張は、通常、筋肉と腱の長時間の反復運動後の乱用から生じます。

捻挫は、転倒や突然のねじれ、または関節を通常の位置から押し出すような体への打撃の後に発生することがよくあります。 これらの状態はすべて、1つまたは複数の靭帯を通常の可動域を超えて伸ばし、怪我を引き起こします。

さらに、次のようないくつかの要因により、腰椎捻挫や捻挫のリスクが高くなる可能性があります。

  • 腰を過度に曲げる
  • 重量超過
  • 背中や腹部の筋肉が弱い、および/またはハムストリングスがきつい(太ももの後ろの筋肉)。

重量挙げやサッカーなど、押したり引いたりするスポーツをすることも、腰の怪我のリスクを高めます。

腰椎捻挫や捻挫の症状は何ですか?

緊張または捻挫の症状は次のとおりです。

  • 動くと悪化する痛み
  • 筋肉のけいれんまたはけいれん(突然の制御不能な筋肉の収縮)

  • 関節の機能および/または可動域の低下(歩行困難、前屈または横屈、または直立困難)

場合によっては、怪我の際に人が弾けたり裂けたりすることがあります。

診断とテスト

背筋捻挫や捻挫はどのように診断されますか?

軽度の筋違いや捻挫は、通常、症状や怪我の発生状況の確認などの病歴と、医療提供者による身体検査に基づいて診断できます。 より重度の緊張や捻挫の場合、特に衰弱や機能喪失がある場合は、X線を撮影して、腰痛の原因として椎間板ヘルニア(骨折)または椎間板ヘルニアを除外することができます。

管理と治療

腰椎捻挫や捻挫はどのように治療されますか?

筋違いと捻挫の治療は似ており、多くの場合2段階で行われます。

最初のフェーズの目標は、痛みとけいれんを軽減することです。 これには、特に怪我後の最初の24〜48時間は、休息、保冷剤の使用、および圧迫(圧力)が含まれる場合があります。 痛みや腫れを軽減するために、イブプロフェン(モトリン®)などの市販の非ステロイド性抗炎症薬が推奨される場合があります。

最初の24〜48時間後、許容される通常の活動に戻ることをお勧めします。 長時間の安静または不動(不動)は、単に症状を長引かせ、回復を遅らせます。

腰椎の捻挫/捻挫の症状があるほとんどの人は、約2週間で改善します。 症状が2週間以上続く場合は、追加の治療が必要になる場合があります。

腰椎捻挫や捻挫に関連する合併症は何ですか?

腰椎捻挫または捻挫の最も一般的な合併症は、活動の低下です。これは、体重増加、骨密度の低下、および体の他の領域の筋力と柔軟性の低下につながる可能性があります。

防止

背中の捻挫や捻挫を防ぐにはどうすればよいですか?

すべての背中の怪我を防ぐことはできませんが、捻挫や筋違いのリスクを下げるためにいくつかの措置を講じることができます。

  • 骨と筋肉を強く保つために、健康的でバランスの取れた食事をとってください。
  • 健康的な体重を維持します。 太りすぎは腰の構造に追加のストレスをかけます。
  • 関節を柔軟にし、筋肉を良好な状態に保つために、ストレッチを含めて定期的に運動してください。

  • 適切にフィットする靴を履いたり、階段や通路をすっきりさせたりするなど、転倒を防ぐための安全対策を講じてください。
  • 座ったり、立ったり、持ち上げたりするときは、優れたボディメカニックを使用してください。 たとえば、背中をまっすぐにし、肩を後ろに向けるようにします。 座っているときは、膝を曲げ、足を床に平らに置いてください。 行き過ぎないでください、そしてねじれる動きを避けてください。 持ち上げるときは、膝を曲げ、強い脚の筋肉を使って負荷のバランスを取ります。
  • 禁煙します。 ニコチンは筋肉への血流を妨げます。

展望/予後

腰椎捻挫や捻挫のある人の予後(見通し)はどうですか?

腰椎捻挫や捻挫のある人のほとんどは、2週間以内に治療することで完全に回復します。

と生きる

腰椎捻挫や捻挫について、いつ医療提供者に連絡する必要がありますか?

次の場合は、医療提供者に連絡してください。

  • 激しい痛みがあり、数歩以上歩くことはできません。
  • けがや足の裏側にしびれがあります。
  • あなたは以前に数回腰を負傷しました。
  • 異常な形のしこりや領域があります。
  • 睡眠を妨げる痛みがあります。
  • けがをした後、四肢(手または足)に明らかな脱力感があります。
Nitta Masatake

Nitta Masatake

Related Posts

鼠径部と腹部に放散する背中の痛み:原因と治療

by Dr. Sasori Shunso
02/04/2023
0

鼠径部と腹部に放散する背中の痛みは、人の生活の質に大きな影響を与えます。 この記事では、この状態の潜在的な原因と、その診断方法と治療方法について学びます。 鼠径部と腹部に放散する背中の痛みの原因 以下は、鼠径部と腹部に広がる背中の痛みの考えられる原因です。 腎臓結石 腎臓結石は、腎臓内で形成されるミネラルと塩の固い沈着物です。 腎臓結石が尿路内を移動したり、尿路を通過したりすると、激しい痛みを引き起こすことがあります。 腎疝痛として知られるこの痛みは、背中から鼠径部および腹部に放散することがよくあります。 腎臓結石は通常、X 線、超音波、CT スキャンなどの画像検査によって診断されます。 血液検査と尿検査は、感染の有無や結石の組成を特定するのに役立ちます。 小さな腎臓結石は、水分摂取量の増加、鎮痛剤、および尿管を弛緩させるための投薬によって自然に排出される場合があります。 結石が大きい場合は、体外衝撃波砕石術、尿管鏡検査、経皮的腎切石術などのより侵襲的な処置が必要になる場合があります。 腰椎神経根症 腰椎神経根障害または坐骨神経痛は、腰の神経根が圧迫または刺激されたときに発生し、背中からお尻、太もも、さらには鼠径部まで広がる痛みを引き起こします。 腰椎神経根症 診断: 身体診察、病歴、および X 線、MRI、CT スキャンなどの画像検査は、腰椎神経根障害の診断に役立ちます。 治療: 保守的な治療オプションには、休息、鎮痛剤、理学療法、ステロイド注射などがあります。 重篤な場合や保存的治療が失敗した場合は、影響を受けた神経根を減圧するために手術が必要になる場合があります。 腹部大動脈瘤...

胃痛、吐き気、めまい、疲労感、頭痛

by Dr. Sasori Shunso
02/04/2023
0

腹痛、吐き気、めまい、疲労、頭痛などの複数の症状を同時に経験することは、苦痛であり、混乱を招きます。 この記事は、これらの症状、潜在的な原因、および治療オプションの包括的な概要を提供し、状態をよりよく理解して管理するのに役立つことを目的としています. 胃痛、吐き気、めまい、疲労感、頭痛 腹痛、吐き気、めまい、疲労、頭痛の一般的な原因 腹痛、吐き気、めまい、疲労、頭痛が同時に発生するのは、次のようなさまざまな要因が原因である可能性があります。 を。 ウイルス性胃腸炎: 多くの場合、胃インフルエンザと呼ばれるウイルス性胃腸炎は、激しい胃の痛み、吐き気、嘔吐、下痢、時には頭痛やめまいを引き起こします. b. 片頭痛: 片頭痛は、通常は頭の片側に激しいズキズキする痛みを引き起こすタイプの頭痛です。 付随する症状には、吐き気、嘔吐、めまい、疲労などがあります。 c. 食中毒:汚染された食品を消費すると、食中毒につながる可能性があり、胃の痛み、吐き気、嘔吐、下痢、めまい、頭痛を引き起こす可能性があります. d. 脱水:発汗、嘔吐、または下痢による水分摂取不足または過度の水分喪失は、脱水を引き起こす可能性があります。 症状には、めまい、疲労感、頭痛が含まれ、重度の場合、胃のけいれんや吐き気などがあります。 e. 不安とストレス:高レベルのストレスや不安は、腹痛、吐き気、めまい、疲労、頭痛などの身体症状として現れます。 f. 月経:一部の女性は、月経周期中にこれらの症状の組み合わせを経験し、しばしば月経前症候群または月経困難症と呼ばれます. 原因の診断 複数の症状が同時に発生した場合は、適切な診断のために医療専門家に相談する必要があります。 医師は、病歴、症状の発症と期間、およびその他の関連要因について質問する可能性があります。 医師はまた、根本的な原因を特定するために、身体検査を行い、血液検査や画像検査などの診断検査を行います。 治療オプション...

低血圧、頭痛、動悸:原因と治療

by Dr. Sasori Shunso
02/04/2023
0

低血圧、頭痛、動悸は、病状によっては同時に発生する可能性がある症状です。 この記事では、これらの症状の考えられる原因と、この状態の診断および治療方法について説明します。 これらの症状を理解するのに役立つ適切な情報を提供します。 低血圧、頭痛、動悸 低血圧、頭痛、動悸の考えられる原因 以下の状態は、低血圧、頭痛、動悸を引き起こす可能性があります。 脱水 脱水は、体が摂取するよりも多くの水分を失うときに発生し、血液量が減少し、血圧が低下します。 2017 年に American Journal of Physiology に掲載された研究では、脱水によって血液量が 2% ~ 3% 減少し、低血圧を引き起こす可能性があることがわかりました。 脱水は脳への血流の減少による頭痛の原因となる可能性があり、心臓は限られた血液量を送り出すためにより激しく働かなければならず、心拍数の増加につながるため、動悸が発生する可能性があります. 診断: 脱水は、電解質の不均衡と腎機能の臨床検査に加えて、粘膜の乾燥、目のくぼみ、皮膚の張りの減少などの臨床的徴候に基づいて診断されます。 治療: 脱水症は、重症度に応じて、経口補水液または静脈内輸液を投与することによって治療されます。 さらに、脱水の根本的な原因に対処する必要があります。 自律神経失調症...

吐き気の治療に使用される薬

by Dr. Sasori Shunso
01/04/2023
0

吐き気は、胃腸障害、乗り物酔い、妊娠、または特定の薬の副作用など、さまざまな要因によって引き起こされる一般的な症状です。 この記事では、吐き気の治療に使用されるさまざまな制吐薬について、その用途、適応症、禁忌、投与量、副作用について説明します。 吐き気の治療に使用される薬 1. セロトニン (5-HT3) 受容体拮抗薬 これらの薬は、脳と消化管のセロトニン受容体を遮断することで作用し、吐き気の感覚を軽減し、嘔吐を防ぎます. 商品名:オンダンセトロン(ゾフラン)、グラニセトロン(キトリル)、ドラセトロン(アンゼメット)、パロノセトロン(アロキシ) 用途と適応症: これらの薬は主に、化学療法、放射線療法、および手術によって引き起こされる吐き気と嘔吐を防ぐために使用されます。 禁忌:この薬またはその成分のいずれかに過敏症があることが知られている患者は、これらの薬を避けるべきです. QT延長、電解質不均衡の病歴がある患者、およびQT間隔を延長する可能性のある他の薬を服用している患者には注意が必要です. 薬の投与量:投与量は、特定の薬、患者の年齢、吐き気の原因によって異なります。 例えば、化学療法誘発性吐き気と嘔吐に対する経口オンダンセトロンの典型的な成人投与量は、1日2回8mgです。 副作用: 一般的な副作用には、頭痛、便秘、めまいなどがあります。 あまり一般的ではありませんが、より深刻な副作用には、生命を脅かす不整脈につながる可能性のある QT 延長が含まれます。 2. ドーパミン (D2) 受容体拮抗薬 これらの薬は、脳内のドーパミン受容体を遮断することによって作用し、吐き気の感覚を軽減し、嘔吐を防ぎます. 商品名:プロクロルペラジン(コンパジン)、メトクロプラミド(レグラン)、プロメタジン(フェネルガン)、ハロペリドール(ハルドール)...

筋肉や関節の慢性的な痛み:原因と治療

by Dr. Sasori Shunso
01/04/2023
0

筋肉や関節の慢性的な痛みは一般的な病状であり、世界中で何百万人もの人々に影響を与えています。 軽度から重度までの不快感は、多くの場合、人の生活の質に大きな影響を与えます。 この記事では、慢性疼痛の考えられる原因と、その診断方法と治療方法について説明します。 筋肉や関節の慢性的な痛みの原因 1.変形性関節症 変形性関節症は、変形性関節疾患であり、慢性疼痛の主な原因です。 変形性関節症は、骨の末端を保護する保護軟骨が時間の経過とともにすり減り、炎症と痛みを引き起こすときに発生します。 変形性関節症 軟骨が劣化すると骨同士がこすれ合い、痛みや炎症を引き起こします。 体はまた、骨棘または骨棘を生成する可能性があり、これが不快感をさらに悪化させる可能性があります. 診断: 変形性関節症は、身体診察、病歴、および X 線や MRI などの画像検査を組み合わせて診断されます。 治療: 変形性関節症の管理は、痛みを和らげ、関節機能を改善し、病気の進行を遅らせることに重点を置いています。 オプションには、理学療法、減量、薬物療法、および重症の場合の関節置換手術が含まれます。 アセトアミノフェン(タイレノール)などの市販の鎮痛剤や、イブプロフェン(アドビル、モトリン)などの非ステロイド性抗炎症薬は、痛みの管理に役立ちます。 非ステロイド性抗炎症薬の禁忌には、消化管出血、腎臓病、心臓病などがあります。 2. 関節リウマチ 関節リウマチは、関節に影響を与える自己免疫疾患であり、慢性的な痛みと炎症を引き起こします。 関節リウマチは、免疫系が誤って関節の内側を覆う膜である滑膜を攻撃したときに発生します。 この攻撃は、炎症、関節の損傷、および痛みにつながります。...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CATEGORIES

  • 病気
  • 薬に関する情報

RECOMMENDED

薬に関する情報

GamaSTAN S/D IGIM の使用、副作用、警告

10/09/2022
薬に関する情報

Rynex DM の使用、副作用、警告

19/08/2022

TAGS

1型糖尿病 1型糖尿病治療 2型糖尿病 B型肝炎 COVID-19 COVID-19 ワクチン うつ がんのリスク がんの原因 にきび治療 ウイルスの構造 ウイルス感染 エッセンシャルオイル コロナウイルス バクテリアとウイルス ライム病 中皮腫 乾癬治療 倦怠感 冠動脈疾患 前立腺がん 尿路感染 心不全 心不整脈 浸潤性小葉癌 癌治療 皮膚ガン 睡眠障害 糖尿病 細菌感染 結腸がん 結腸直腸がん 肺がんの治療 肺癌 脊髄損傷 脳腫瘍 腎臓がん 膀胱がん 頭痛 頻脈 風邪 食中毒 骨がん 高血圧 黒色腫

Med JP (Medicine of Japan)

medjp.org
このウェブサイトは、最新の医療情報、医療ニュース、ヘルスケアガイド、および薬の使用方法を提供します。
お問い合わせ:khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • 病気
  • 健康を改善する
  • 薬に関する情報