Okabe Montaro, M.D.

Okabe Montaro, M.D.

避妊中に喫煙できますか?

蒸気を吸うことやニコチンやマリファナのタバコなど、さまざまな喫煙方法があります。 研究によると、喫煙は健康に深刻な影響を与える可能性があります。 喫煙は、肺、喉、口、子宮頸部、膵臓、膀胱などの特定のがんのリスクが高くなります。 また、心臓血管の問題や早死のリスクも高まります。 医療専門家は、人体に負担がかかる可能性があるため、喫煙を控えるようアドバイスしています。 喫煙と避妊を組み合わせると、潜在的な心臓の問題、血圧の上昇、脳卒中のリスクが高まります。 この記事では、喫煙と避妊について知っておくべきことについて説明します。 ジョナーイメージズ/ゲッティイメージズ 喫煙と避妊 喫煙と避妊の関係を評価した研究はほとんどありません。 しかし、関連性を調べた文献のあるレビューでは、経口避妊薬を服用しながら喫煙すると、ニコチン代謝と体のストレス反応が増加する可能性があることがわかりました。 経口避妊薬の組み合わせには、エストロゲンとプロゲスチンが含まれています。 エストロゲンレベルの上昇は、人の血液に変化を引き起こす可能性があり、それが血液凝固を起こすリスクを高めます。 このため、Planned Parenthoodは、喫煙を続ける場合は、プロゲスチンのみのピルが喫煙者にとってより良い選択肢である可能性があることを推奨しています。 避妊を検討している35歳以上の人は、喫煙、高血圧、糖尿病、血管疾患などの要因により健康上の問題のリスクが高まる可能性があるため、医療提供者に相談する必要があります。 脳卒中や心臓発作のリスクは、喫煙の影響により、年齢や避妊薬の使用とともに増加する可能性があります。 個人がすでに心臓発作、脳卒中、または血栓を生き延びている場合は、医療提供者と話し合って、最も安全で最も効果的な避妊方法を決定することをお勧めします。 パッチ、ピル、リング(NuvaRing)は、喫煙者にはお勧めできません。 喫煙とホルモン避妊...

電子タバコを吸う大学生は摂食障害のリスクが高い

重要なポイント 新しい研究によると、大学生の間で電子タバコと摂食障害の間に関連がある可能性があります。 摂食障害のある人は、薬物乱用などの他の精神障害も経験することがよくあります。 蒸気を吸うことと摂食障害との関係についてもっと学ぶことは、臨床医が人々をよりよくスクリーニングし、早期介入を改善するのを助けることができます。 電子タバコを吸ったり吸ったりする大学生は、摂食障害を発症するリスクが高いことが新しい研究でわかっています。 これらの新しい発見は、摂食障害のある人が薬物乱用などの他の精神障害を持っている可能性が高いことを示す以前の研究と一致しています。 しかし、vapingと摂食障害の関係についてもっと学ぶことは、臨床医が若者をよりよくスクリーニングし、早期介入のターゲティングを改善するのに役立つ可能性があります。 2011年の調査によると、大学のキャンパスでは、13年間で摂食障害が男性で7.9%から25%に、女性で23.4%から32.6%に増加しました。 さらに、パンデミックがニコチン消費と摂食障害の両方を悪化させるため、この関連性がより一般的になる可能性があります。 9月の研究はジャーナルEatingBehaviorsに掲載されました。 「体重の不名誉など、摂食障害のグループの原因に取り組むと、vapingが減少する可能性があります」と、研究の筆頭著者でトロント大学の助教授であるカイルT.ガンソム博士(MSW)は述べています。 、Verywellに語ります。「そして、もし私たちがvapingを減らすことができれば、摂食障害や他の精神的健康問題の減少が見られるかもしれないと私は思います。 両端の問題に取り組むことができます。」 蒸気を吸うことと摂食障害は関連しています この研究では、トロント大学の研究者が、大規模な長期研究の一環として自分自身に関するデータを自己報告している米国の51,000人を超える大学生に関する情報を詳しく調べました。 参加者の反応を評価する際に、科学者たちは、自己申告による電子タバコと摂食障害の診断との間に関連性があることに注目しました。 「私たちが見つけたのは、過去30日間に電子タバコを吸うことに従事した人は、生涯摂食障害の診断を受ける可能性が高いということでした」とガンソンは言います。 参加者の19%が、過去30日間にvapingまたは電子タバコの使用を報告しました。 それらのvapingの中で、摂食障害の診断の有病率は5.8%であり、摂食障害のリスクの上昇は29.6%でした。 これらの数は、吸わなかった人と比較して高かった。...

Vapingの長所と短所

それらはCOPDと共に生きる人々にとってより安全な代替手段ですか? 2019年10月21日更新:最近の病気は電子タバコ(vaping)の使用に関連しています。 これらの肺損傷症例の具体的な原因はまだわかっていないため、米国疾病予防管理センター(CDC)は、すべての電子タバコ製品を控えることを推奨しています。 慢性閉塞性肺疾患(COPD)などの呼吸器疾患がある場合は、電子タバコ(一般に電子タバコとして知られている)を使用する前に、すべての事実を考慮することが重要です。 2003年に最初に市場に導入されたこのデバイスは、たばこを削減する方法として宣伝されました。 あなたが肺疾患を患っているとき、禁煙は間違いなくあなたの健康の世話をする上で最も重要な側面です。 しかし、禁煙のための効果的な戦略としての電子タバコの使用を支持する証拠は不足しています。11 電子タバコの使用が増えるにつれ、デバイスがそれ自体に深刻な健康上のリスクをもたらすことが明らかになりました。 死亡や重病の報告が増える中、2019年に米国食品医薬品局(FDA)は、フレーバー付き電子タバコ製品を制限し、すべての電子ニコチンデリバリーシステムの規制を強化する計画を正式に発表しました。1これらには、電子タバコのコンポーネントだけでなく、電子液体、カートリッジ、フレーバー、およびアトマイザーが含まれます。 2020年1月末までに、電子タバコ会社はフレーバーベイピング製品(メントールとタバコを除く)の製造と販売を停止する必要がありました。 2019年12月20日の時点で、米国で紙巻きタバコ、葉巻、またはその他のタバコ製品を購入するための新しい法定年齢制限は21歳です。 E-Cigarettesのしくみ 電子タバコは、液体ニコチン、水、およびプロピレングリコールの溶液で満たされたバッテリー駆動のデバイスです。1それらは円筒形で、タバコ、フラッシュドライブ、または携帯電話に似ている場合があります。 電子タバコを吸うと、バッテリーが溶液を加熱して、吸い込むことができる蒸気(蒸気)を生成します。 蒸気を吸い込む行為(これは喫煙の感覚に似ています)は「蒸気を吸う」と表現されます。 中学生から高校生に人気のある電子タバコのブランドであるJuulは、液体を含むポッドと一緒に使用されます。 しばしば風味付けされた液体は、風船ガムやグレープフルーツなどの味をユーザーに提供することができます。 フレーバー液体で使用できる他のブランドの電子タバコもあります。 E-Cigarettesの内容 たばこは何年も前から存在しており、そのリスクはよく理解されています。...

メトホルミンとED:つながりはありますか?

真性糖尿病、または2型糖尿病は、米国で最も一般的な慢性疾患の1つであり、世界中でますます蔓延しています。 糖尿病は、心血管疾患や肥満のリスクの増加など、多くの健康状態に関連していますが、性機能障害との関連については、より定期的に議論されています。 糖尿病は、勃起を引き起こすために一緒に働く小さな血管と神経に損傷を与える可能性があるため、勃起不全の確立された危険因子です。 PeopleImages/ゲッティイメージズ 実際、糖尿病の男性は、糖尿病のない男性と比較して、勃起不全(ED)を発症する可能性が3倍高くなっています。 彼らはまた、糖尿病のない仲間よりも早く、時には10年から15年もEDを経験することがよくあります。 高血糖値は、勃起を達成および維持するために必要な神経や血管に有毒であるため、糖尿病だけでもEDにつながる可能性がありますが、治療は役立つ可能性があります。 一般的に処方される糖尿病薬であるメトホルミンは、かつてEDを助けると考えられていました。 しかし、より最近の研究では、性機能障害がメトホルミンの副作用である可能性があり、テストステロンレベルの大幅な低下を引き起こす可能性があることが示されています。 現在の研究では、2017年に約4億6200万人が2型糖尿病に罹患しており、その数は2030年までに5億5200万人に増加すると予測されています。 この記事では、メトホルミンとEDについての研究結果について説明します。 糖尿病と勃起不全 糖尿病患者の勃起不全の発症は、血管と神経の両方のメカニズムを含む段階的なプロセスです。 通常の勃起には、陰茎への血流が必要です。 性的興奮の間、脳からの神経学的信号が陰茎に送られます。 血流を促進する強力な血管拡張剤である一酸化窒素が活性化されます。 一酸化窒素は、陰茎の血流の急速かつ短期的な増加と陰茎平滑筋の短期的な弛緩を引き起こします。 血液が陰茎を満たすと、血液の流出が制限され、男性はしっかりした勃起を獲得して維持することができます。 糖尿病は、3つの異なる方法でEDに寄与します。 高血糖値は血管壁を損傷し、内皮型一酸化窒素合成酵素を活性化する酵素を修飾します。...

糖尿病と歯周病の関係

歯周病は、歯茎の病気としても知られ、成人の歯の喪失の主な原因です。 それは、歯肉組織、特に深い支持組織と潜在的に歯を取り巻く骨が感染して炎症を起こしたときに発症します。 これは、糖尿病のコントロール不良の結果である可能性があり、心臓病や脳卒中にも関連しています。 初期の歯周病は歯肉炎と呼ばれ、可逆的です。 ただし、骨量の減少が発生すると、治療はかなり困難になります。 歯周病は、良好な口腔衛生と定期的な専門家による歯科治療で予防できます。 ベリーウェル/アレックスドスディアス 症状 歯周病は、歯を覆う粘着性の白い物質である歯垢から始まります。 口の中のバクテリアが唾液やでんぷん質の多い食品の残留物や食事中の砂糖と混ざり合うことで形成されます。 歯垢をブラッシングやデンタルフロスで適切に除去しないと、歯茎の線の下に蓄積し、硬化して歯石と呼ばれる物質になる可能性があります。 歯石は歯垢よりも取り除くのが難しく、通常は歯科専門家による専門家による除去が必要です。 歯石が除去されない場合、歯周病が発症し、一連の明らかな兆候や症状のいずれかを引き起こす可能性があります。 消えない口臭 赤または腫れた歯茎 歯茎の圧痛または出血 痛みを伴う咀嚼 歯の動揺 敏感な歯 歯茎の後退または長く現れる歯...

糖尿病フットケア

感染症、潰瘍、またはさらに悪いことを防ぐ 糖尿病の場合は、足に特別な注意を払うことが重要です。 これは、この病気の一般的な合併症、特に四肢への血液循環障害や神経損傷(神経障害)が、たこや真菌感染症から潰瘍(開放性の痛み)や組織死に至るまでの問題を引き起こす可能性があるためです。 場合によっては、損傷がひどくなり、重度の切断が必要になることがあります。 これらの問題は深刻である可能性がありますが、それらを防ぐことは複雑ではありません。警戒し、足のケアを優先することが重要です。 糖尿病が足にどのように影響するか 血液循環の低下と神経の損傷は、足に多くの問題を引き起こす可能性があります。 多くは比較的穏やかで、次のように簡単に処理できます。11 たこととうもろこし 水虫およびその他の真菌感染症 外反母趾 槌趾(曲がったつま先) ひびの入ったかかと 陥入爪 これらの問題は糖尿病を患っていない人にもよく見られますが、糖尿病に関連する他の足の問題ははるかに深刻な場合があります。 神経障害 糖尿病性ニューロパシーは、糖尿病の管理が不十分な場合に発生し、血液中にブドウ糖が蓄積して血管が破壊され、神経間のコミュニケーションが損なわれる可能性があります。 これは、次に、うずき、しびれ、痛み、および極端な温度や他の感覚を感じることができないこととして経験される四肢の感覚に影響を与える可能性があります。 神経障害による感覚の喪失は、人が軽度の足の怪我に気付くことを妨げ、治療せずに感染する可能性があります。 ニューロパチーはまた、筋力低下と消耗に関連しています。...

腰湯の使い方

腰湯(ドイツ語で「座る」を意味するsitzenに由来)は、肛門直腸領域(肛門と直腸の周囲)に影響を与える状態を治療するために使用される水で満たされたプラスチック製の浴槽です。 浴槽はトイレの上に収まるので、温水のプールに15〜20分間座って、会陰切開、痔核、瘻孔、裂肛、およびその他の肛門直腸の状態に関連する不快感を軽減できます。 。 アマゾンによる写真 腰湯は、エプソム塩などの治療用添加剤の有無にかかわらず、浅い浴槽に浸すことによっても実行できます。 水は腰の骨までしか上がらないため、これは「腰湯」と呼ばれることもあります。 日本看護科学ジャーナルの2011年の研究によると、腰湯を使用する人々は、痛みを和らげたり、亀裂や傷の治癒を早めたりする明確な証拠はありませんが、快適であると感じています。 準備 多くのドラッグストアで約10ドルで腰湯を購入できます。 病院の薬局や医薬品店でも見つけることができます。 手術や出産後に腰湯が必要になると思われる場合は、退院前に病院のスタッフに腰湯を提供するように依頼することができます(ただし、他の場所で支払うよりも多くの料金がかかる場合があります)。 腰湯の準備をするには、使用する予定のトイレの近くに次のアイテムを配置します。 プラスチック製の腰湯インサート ピッチャーまたは大きな計量カップ 大きなスプーン 清潔なタオル エプソム塩、ウィッチヘーゼル、アップルサイダービネガー、ベーキングソーダ、またはヨウ素添加されていない海塩などの治療用添加物(オプション) ブロードライヤー(オプション) エモリエントモイスチャライザーおよび/またはバリアクリーム11 腰湯の飲み方...

ヘルスケアにおける適切な手洗い技術

手洗いは感染を防ぐ一番の方法です。 ハンドローションの消毒はますます人気が高まっていますが、研究によると、手が目に見えて汚れている場合は、石鹸と水で手洗いする方が効果的です。 手洗いは、風邪をひくのを防ぐことさえできます。11 手術患者の場合、ドレッシングの交換を行う前に徹底的に手洗いすることは、迅速な回復と感染した切開の違いを意味する可能性があります。 手洗いは感染予防に不可欠であり、頻繁に行う必要があります。 癒しの切開に触れる直前に手を洗う必要があります。 アンデルセンロス/フォトグラファーズチョイス/ゲッティイメージズ 手洗い101 温かいまたはぬるま湯を使用して、手を濡らし、石鹸を塗ります。手をきれいにするために抗菌剤は必要ありません。 暖かいまたはぬるいが好ましい。 これは、冷水はそれほど効果的ではなく、皮膚に乾燥しているため、温水は避ける必要があるためです。 乾燥肌は小さなひび割れを起こしやすく、感染につながる可能性があります。 手をこすり合わせて泡立てます。 爪の下に汚れがある場合は、この機会に爪の下をきれいにしてください。 手のひらをこすり合わせ、指を絡ませて、手のひらの間に入るようにします。 手の甲をお忘れなく! 手をこすり続けてください! 適切な手洗いのために、このステップは20秒以上かかるはずです。 いつ終わったかわからない? ABCを2回歌ってみてください。大丈夫です。...

COVID-19はインフルエンザの5倍長く人間の皮膚にとどまる、研究は見つけます

重要なポイント COVID-19は人間の皮膚に9時間住むことができるため、COVID-19の接触感染のリスクが高まる可能性があります。 インフルエンザは人間の皮膚でわずか1.8時間生き残ることができます。 手と表面を清潔に保つことは、COVID-19とインフルエンザ感染のリスクを減らすのに役立ちます。 COVID-19とインフルエンザは飛沫感染によって広がる可能性があるため、フェイスマスクを着用し、社会的距離を置くことが重要です。 新しい研究により、COVID-19がインフルエンザウイルスとどのように異なるかについての洞察が研究者に提供されました。 10月にジャーナルClinicalInfectiousDiseasesに掲載されたこの研究では、COVID-19が人間の皮膚で9時間生存することがわかりました。 対照的に、インフルエンザウイルスは人間の皮膚に1.8時間しか存在しません。 調査結果は、インフルエンザよりもCOVID-19の接触感染のリスクが高い可能性があることを示唆しています。 接触感染とは、感染者または汚染された表面(フォマイトとも呼ばれます)との直接接触によって感染が広がる場合です。 「COVID-19ウイルスがインフルエンザよりも皮膚に長く住んでいる場合、それは私たちが通常よりも長く手を洗う必要があるという意味ではありません」とリバーサイド大学保健システムの感染予防および管理マネージャーであるシルビア・グナス、MSc、CICは言います結構。 「石鹸と水で手を20秒間洗うだけで、 皮膚表面からのウイルス。」 COVID-19対インフルエンザ COVID-19とインフルエンザには、症状や病気の蔓延を防ぐ方法などの類似点がありますが、それらはさまざまなウイルスによって引き起こされます。 COVID-19はSARS-CoV-2(コロナウイルス)によって引き起こされます。 インフルエンザはインフルエンザファミリーのウイルスによって引き起こされます。 それでもハンドサニタイザーを使用できますか? Gnassは、COVID-19を引き起こすウイルスとインフルエンザウイルスの両方が、アルコールベース(エタノールまたはエチルアルコールとも呼ばれる)の手指消毒剤を使用してから15秒以内に不活化できると述べています。 ただし、特定の手指消毒剤の効果は、使用するアルコールの強度によって異なります。...

専門家は、COVID-19手指衛生ルーチンに保湿剤を追加することをお勧めします

重要なポイント COVID-19のパンデミックが始まって以来、手湿疹の症例は増加しています。 新しいガイドラインでは、手を洗うか、手指消毒剤を使用した後に、ハンドクリームまたは軟膏を塗布する必要があることが示唆されています。 医療従事者は、手を消毒し、その過程で手を乾かす頻度が高いため、手湿疹のリスクが高くなります。 手湿疹の症例が世界的に増加していることを考慮して、米国皮膚科学会(AAD)は、手洗いプロセスの最終ステップとして保湿を組み込むことの重要性を強調しています。 実際、AADは11月5日にこのステップを公式に推奨する研究を発表しました。11 パンデミック全体を通じて、米国疾病予防管理センター(CDC)は、SARS-CoV-2(COVID-を引き起こすウイルス)の拡散を遅らせるために手を洗う方法と時期を概説した5段階の手洗いプロトコルを推進しています。 19)。 手順は次のとおりです。 濡れた 泡 スクラブ リンス ドライ 理事会認定の皮膚科医によると、これらのガイドラインには、最後のステップとして保湿を含める必要があります。 「過度の手洗いと手指消毒剤の使用は、皮膚の水分を取り除き、皮膚のバリアを損なう可能性があります」と、理事会認定の皮膚科医であり、大学のペレルマン医学部の皮膚科および医学の教授であるキャリーコバリク医学博士ペンシルベニア大学は、Verywellに電子メールで伝えています。 「保湿は、洗浄プロセスで枯渇した皮膚の脂質(油)を置き換えるのに役立ち、皮膚のバリアを改善するのにも役立ちます。」 コバリク氏は、肌が乾燥しがちな冬の間、湿疹の発赤を防ぐために保湿が特に重要であると付け加えています。 「夏の間は、 天候が湿度を高めたため、有病率はそれほど高くありませんでした」とKovarik氏は述べています。...

手を洗う方法

手を洗うことは、病気を避け、コロナウイルス(COVID-19)ウイルスを含む細菌の感染を防ぐための最良の方法の1つです。 石鹸ときれいな水で手を徹底的に洗うことは、人から人へと簡単に広がる病気に対する重要な防御となり、結果としてあなた、あなたの愛する人、そして地域社会を健康に保つことができます。 ただし、手洗いは正しく一貫して行われた場合にのみ効果的です。 ベリーウェル/ティム・リートケ いつ手を洗うべきですか? 手を頻繁に洗う必要があります。 米国疾病予防管理センター(CDC)によると、細菌やウイルスの拡散を防ぐために手洗いが特に重要な重要な時期は次のとおりです。 調理前、調理中、調理後 食べ物を食べる前に 嘔吐や下痢のある病気の人と接触する前後 切り傷や傷の治療の前後 トイレ使用後 おむつ交換後 トイレを使った子供を掃除した後 鼻をかんだり、咳をしたり、くしゃみをしたりした後 動物、動物飼料、または動物の排泄物と接触した後 ペットフードやペットのおやつに触れた後 ごみ処理後 このような状況で石鹸と水をすぐに入手できない場合は、アルコールベースの手指消毒剤を使用する必要があります。 手を正しく洗う方法...

大腸菌の概要

大腸菌(E. coli)は、私たちの環境全体、動物、および人間に見られる細菌です。 大腸菌の多くの菌株は無害ですが、軽度から重度までの範囲の病気を引き起こす可能性のある菌株もあります。 最も一般的には、大腸菌は下痢を引き起こす腸の感染症を引き起こす可能性がありますが、尿路感染症、肺炎、血液感染症、およびその他の病気を引き起こす可能性もあります。 ほとんどの病原性(病気の原因となる)大腸菌は、牛、山羊、鹿、ワピチなどの動物の消化管に生息しています。 動物を病気にすることはありませんが、これらの動物の糞便を介して環境に広がると、私たちが食べる食物を汚染し、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。 動物が虐殺されると、牛肉を汚染する可能性もあります。 JR Bee、Verywellによるイラスト 症状 病気を引き起こす最も一般的なタイプの大腸菌は、志賀毒素産生性大腸菌(STEC)です。1STECによって引き起こされる胃腸(GI)疾患の一般的な症状は、次のとおりです。 下痢(血が混じっている可能性があります) 腹痛 嘔吐 時折微熱(通常は華氏101度を超えない) 症状は通常5〜7日間続き、軽度から重度までさまざまです。1STECの潜伏期間は通常3〜4日ですが、最短で24時間、最長で10日になることもあります。 潜伏期間は、細菌への曝露から症状の発現までの時間として定義されます。 志賀毒素を産生する大腸菌は、多くの食中毒の発生の原因となっています。 バクテリアは動物の腸管に生息し、肥料として肥料を使用したり、畑の灌漑に使用される水に浸したりすると、人間が食べる食品(葉物野菜など)に拡散します。 汚染された食品が原因でSTECの発生が発生した場合、地域社会に広範囲の病気が発生する可能性があります。...

Walmart+が単にRxである理由

Walmart +にサインアップすると、処方箋を作成する際の費用を節約できます。 食料品を配達し、ガスの割引を提供するために開発されたサービスが、手頃な処方箋を入手するための最良の方法になっているのは奇妙に思えるかもしれません。 ただし、詳しく調べると、Walmart+メンバーシップに含まれるすべてのものにテーマ別のスルーラインがあります。 Rx for lessは、プログラムがお金と時間を節約できる最新の、そして間違いなく最も効果的な方法です。 Walmart +でRxについて本当に私たちの目を引いたのは、Rxがまったく費用をかけずに厳選された処方箋を提供していることです。 当然のことながら、私たちはすぐに細かい印刷物までスキャンダウンし、警告の長いリストが表示されること、または無料の処方箋だけがごく少数の人々を助けるのに十分なほど曖昧であることを期待しました。 私たちが見つけたのは、はるかに励みになりました。 Walmart +の使命が生活をより便利でより安価にすることであることに気付いたとき、それが薬局を折り畳むことになるのは完全に理にかなっています。 非常に多くのリソースがあなたの健康を維持するために使われ、それは時間とお金を節約するための無数の機会を提供します。 小さな問題があります。 Walmart +メンバーシップに関連する節約を享受するには、薬局を切り替えるために少し時間がかかる場合がありますが、すべての利点をざっと見ると、このわずかな時間の投資がどれだけ報われるかがわかります。 警告に関しては、唯一の主要なものは、州法のために、カリフォルニアで無料の処方箋が2ドルかかるということです。これは、大したことではありません。 さらに、無料の処方箋は、血圧、糖尿病、メンタルヘルスのために広く使用されている薬、およびいくつかの非常に効果的な抗生物質です。 もちろん、あなたの処方箋は上記のものを超えた状態や病気をカバーするかもしれません。...

さまざまな種類の凍結療法に関する最新情報

低温による傷害の治療は、医学とリハビリテーションの両方で広く受け入れられている治療法です。 たとえば、凍結手術では、組織は制御された凍結によって破壊されます。 凍結療法は腫瘍学で使用されており、氷の鎮痛および抗炎症特性は1978年以来リウマチ学で調査されています。特定の病気を寒さで治療するという考えは新しいものではありません。医学、低温の健康上の利点は、古代エジプト人とヒポクラテスによってすでに公言されています。 jacoblund/ゲッティイメージズ 腫れや痛みを軽減するために負傷した部分にアイスパックを適用することは、氷が治癒できるという前提の一般的な拡張です。 低温処理のハイテクバージョンは現在広く宣伝されており、非医療環境でも利用できます。 これらの治療法は、倦怠感療法からエリート美容治療まで多岐にわたります。 さまざまな種類の凍結療法が、これらの方法を通じて健康と幸福を改善したいと願うあらゆる分野の人々を魅了しているだけでなく、若々しい外観を維持するという約束に惹かれている人々もいます。 アスリートのための冷水対全身凍結療法 全身凍結療法(WBC)は、極端な温度を使用して、炎症の管理や回復の促進から肌の活性化に至るまで、望ましい健康効果を実現します。 凍結療法チャンバーでは、温度は華氏より250度低くなる可能性がありますが、通常、温度は約-150度に保たれます。 この治療に従事しているクライアントは数分間さらされます。これは、脳が刺激反応(戦うか逃げるか反応にいくらか似ている)を活性化するのに十分であると言われています。 アスリートはWBCのユーザーの一人であり、この形式の治療法は、さまざまな筋肉損傷からの回復を改善する方法として、スポーツ医学や運動医学によってますます認識されています。 WBCはより科学的な注目を集めていますが、アスリートによる管理された研究はまだ不足しています。 ただし、極端に低い温度は主観的な回復と筋肉痛を改善する可能性があることが指摘されています。 2つの異なる治療アプローチを比較したランダム化比較試験でも、凍結療法が肩の癒着性関節包炎のリハビリテーションに役立つことが示されました。 北アイルランドのアルスター大学で軟部組織の損傷を研究しているクリス・ブリークリー博士は、損傷が発生すると、患部周辺の健康な細胞も飢え、損傷する可能性があると説明しています。 WBCの背後にある理論は、細胞組織が冷却されると、細胞はより良い対処メカニズムを示し、場合によっては生存の可能性が高くなることが示されているというものです。 しかし、ブリークリー博士はまた、これらの理論が必ずしも実践にうまく反映されるとは限らないと警告しています。 たとえば、氷は体脂肪が少ないアスリートや、より表面的な怪我の治療に効果的です。...

クローンがいつの日か病気を治す方法

数十年前、クローンの作成は空想科学小説のページにのみ存在していました。 今日、クローニングは科学研究の活況を呈している分野であり、人間の病気をよりよく治療する可能性があります。 クローンである動物は、その作成のためにその遺伝子情報(DNA)を提供した動物の正確なコピーです。 腫瘍学では、この用語は、単一の家族またはタイプの癌細胞を表すためにも使用されます。 科学者は人間の遺伝子をクローン化することもできます。 配布物/ゲッティイメージズ クローン作成プロセス 細胞にはDNAが含まれています。 簡単に言えば、クローンを作るために、DNAはその細胞の1つから取り除かれます。 このDNAは雌の動物の卵細胞に入れられます。 次に、クローン卵を雌の動物の子宮に入れて成長させます。 これは非常に複雑な科学的手順であり、成功させるのは困難です。 ほとんどのクローン動物は出生前に死亡します。 クローン動物は、出生後も平均よりも多くの健康問題に直面し、平均余命が短くなる可能性があります。 最初にクローン化された動物は、1996年に生まれたドリーという名前の羊でした。1それ以来、マウス、ネコ、ヤギ、ブタ、ウシ、サルを含む他の多くのクローン動物がいます。 人間のクローンはありませんが、そうするための技術は存在する可能性があります。 人間のクローン作成は非常に物議を醸すトピックです。 クローンを使用して病気を根絶する 遺伝子はDNAの特定のセクションです。 科学者は、ある生物から別の生物に遺伝子を移し、複製させることで遺伝子のクローンを作ることができます。...

PAROは治療用ロボットシールです

パロを見たことがありますか? アジズ・アンサリ主演の「マスター・オブ・ゼロ」の第1シーズンのエピソードで、無数の人々が最初にPAROに紹介されました。 しかし、PAROは本物ですか? かわいくて、かわいくて、インタラクティブな本物のロボットの赤ちゃんアザラシはありますか? 確かにあります。 Tekniskamuseet/PeterHäll/ウィキメディアコモンズ/CCBY 4.0 PAROの詳細 PAROは、重さが約6ポンドの愛らしいロボットの赤ちゃんタテゴトアザラシです。 PAROは、柴田崇徳によって日本で開発され、32ビットプロセッサ、マイク、およびいくつかの触覚センサーを備えています。 起動するには、PAROの毛皮はふわふわです1と抗菌。 PAROは注目に値する小さなガジェットであり、声を認識し、動きを追跡し、愛らしい小さなきしみや笛を発することができます。 また、行動を記憶し、タッチセンシティブウィスカーを備えています。1人間との相互作用を助け、小刻みに動くことを可能にする小さなモーターの束を持っています。 合計で、PAROには、光、触覚、聴覚、温度、姿勢の5種類のセンサーがあり、「生命」を実現するのに役立ちます。 PAROは「ペットの代替品」として建てられ、主に会社を希望する高齢者を対象としています。 本物のペットは引っかいたり噛んだりする可能性がありますが、PAROの口の中のすべての場所は、充電に使用するおしゃぶりです。 PAROの動作を見ることに興味がある場合は、その小さな男のYoutubeビデオがあります。 PAROは、日本やデンマークなどの国々で何年にもわたって販売されてきましたが、州内に導入されてから本当に注目を集め始めました。 実際、PAROはAzizAnsariの新しいNetflixシリーズ「MasterofNone」で紹介されました。 現在、多くのアメリカのナーシングホームが居住者と一緒に使用するためにPAROを購入しています。...

遠隔治療セッションから何を期待するか

遠隔医療は現在、最も高度な使用法が仮想プラットフォームを介して遠隔治療セッション全体を提供する段階にあります。 それは、病気の訪問、医師との身体的、またはセラピストとの治療セッションである可能性があります。 このタイプの治療がより一般的になるにつれて、誰もが何を期待するかを知ることが重要です。1このタイプのヘルスケアは、一部の患者、特にテクノロジーに不慣れで不安な患者にとっては不安を感じる可能性があります。 フィールライフ/iStock/ゲッティイメージズプラス 遠隔医療技術 一部の人々は遠隔医療という用語に精通しているかもしれませんが、多くの人々はそれがどこまで拡張されているか、あるいは正しい定義さえ知らないかもしれません。 遠隔医療にはさまざまな形態がありますが、全体として、テクノロジーを通じて提供される医療の種類または一部を指します。 遠隔医療は、医師が患者を治療し始めている方法として最も一般的に知られています。 しかし、多くの人々は、このオプションが作業療法士、理学療法士、および言語療法士によってより高度に使用されるようになり始めていることを知りません。 遠隔医療は、患者が自宅で完了する予定の運動のビデオを見るという形でやってくる可能性があります。 一部の施設では、安全なコンピュータープログラムを使用して、患者とテキストメッセージ/電子メールを交換し、自宅の推奨事項の順守を強化する場合があります。 ほとんどの人が気付いていない遠隔医療の最も一般的な使用法の1つは、健康記録のための共有オンラインポータルです。 これらのテクノロジーにはそれぞれ独自のニュアンスがあります。 しかし、それらはすべて、医療専門家の仕事をはるかに簡単にするのに役立ちます。 さらに重要なことに、あらゆる形態の遠隔医療には、医療資源への平等なアクセスを確保するという共通の目標があります。 遠隔治療の種類 セラピストのための遠隔医療は、より一般的に遠隔治療として知られています。 理学療法は、彼らが提供する整形外科遠隔治療サービスの量を拡大し始めました。 これには、筋捻挫、関節置換術、骨折などの治療が含まれます。 言語療法は、主に学校制度と在宅サービスを通じて、小児科サービスの形で遠隔治療分野に参入しました。...

人工関節全置換術後の愛する人の世話

友人または愛する人が人工股関節全置換術を受けており、病院で回復している間、理学療法士がリハビリプロセスを開始するために入ります。 愛する人が起き上がって新しい腰を持って歩くのを見ると、あなたは無力感を覚えます。 あなたは何ができますか? 圧倒されたり邪魔になったりすることなく、他の人の完全な共同リハビリで積極的なヘルパーになるにはどうすればよいですか? 人工関節全置換術後に誰かの介護者になるための最良の方法は何ですか? kali9/ゲッティイメージズ あなたが助けることができる方法 友人や家族が関節置換術を受けている場合、あなたが助けるためにできることがあります。 これらには、単純なことやより複雑な仕事が含まれる場合がありますが、愛する人が回復している間は、少しでも役立つことがあります。 関節置換手術後に介護者が支援できるさまざまな方法には、次のものがあります。 手術の準備を手伝ってください。 手術の前に、多くの人々は行うべきいくつかの運動を学ぶことから利益を得ます。 関節置換手術のための術前理学療法は、術後の回復にプラスの影響を与える可能性のある最大の筋力と可動性を患者に与えるのに役立ちます。 さらに、保留中の手術について学ぶことは、誰もが何を期待するかについて安心するのに役立ちます。 関節全体の手術の準備をしている間、家族に理学療法士を訪ねて手術前のトレーニングを受けるように勧めます。 支援機器の管理を支援します。 手術後、家族は車輪付きの歩行器や松葉杖を持って歩いている可能性があり、これらのアイテムの管理に支援が必要な場合があります。 車の内外や階段の上り下りや歩行補助装置の入手には少し手間がかかる場合があります。介護者としてのあなたは、ただ助けてくれる人です。 家庭での運動プログラムを手伝ってください。 手術後、理学療法士は家庭での運動プログラム(HEP)を処方する可能性があります。...

寝たきりの患者の大人用おむつを交換する方法

寝たきりで失禁している愛する人を自宅で世話している場合は、大人用おむつを交換しなければならないことに気付くかもしれません。 おむつかぶれを適切に交換することは、皮膚を清潔に保ち、感染症や会陰部皮膚炎(別名、おむつかぶれ)から解放するのに役立つため、重要です。 尿や糞便に長時間さらされると、皮膚に損傷を与え、組織の破壊を引き起こし、褥瘡性潰瘍(床ずれ)の形成を促進する可能性があります。 皮膚を清潔に保ち、感染を防ぐだけでなく、適切に装着された大人用おむつは、これらの治療が困難な痛みの発症に寄与する擦り傷を最小限に抑えるのに役立ちます。 初めて大人用おむつを交換するのは厄介で恐ろしいように思えるかもしれませんが、あなたとあなたの愛する人にとってプロセスを簡単にすることができるステップがあります。 ER ProductionsLimited/ゲッティイメージズ 必要なもの あなたが愛する人のおむつを交換する責任がある場合は、事故が発生したときに物事をスクランブリングしないように、必要なすべての物資をベッドの近くに保管することをお勧めします。 これらには以下が含まれます: 使い捨て医療用手袋 きれいな大人用おむつ レジ袋(食料品店に行くたびに集めることができます) ベビーワイプやウェットワイプなどの事前に湿らせたワイプ(または、使い捨ての布を使用したスキンクレンザー) 肌保護バリアクリーム これらの消耗品がおむつ交換専用であることを確認してください。 たとえば、バリアクリームを共有しないことが重要です。 さらに、すべての消耗品を1つの場所に保管すると、誤ってワイプやスキンクリームが不足する可能性が低くなります。 まだ持っていない場合は、病院用ベッドを雇うか購入することを検討してください。 それは寝たきりの人の世話をより簡単にし、また彼らをより快適に感じさせることができます。...

愛する人の差し迫った死に対処する方法

愛する人の突然の予期せぬ死は苦痛と悲しみの激流を解き放つことができますが、数日、数週間、数ヶ月、またはそれ以上の期間にわたって生活を離れる家族や友人は、予期的な悲しみのために生存者にとって同じようにトラウマになることがあります—死に先立って感じた悲しみ。 トーマスロドリゲス/ピクチャープレス/ゲッティイメージズ 予期的な悲しみに対処するためのヒント ここにあなたがあなたの愛する人の差し迫った死に対処しようとするときにあなたが遭遇するかもしれない感情的な挑戦のいくつかとあなたがそれらに対処するのを助けるための提案があります。 疲れた感じ あなたが介護者として働いているかどうかに関係なく、あなたの愛する人の時間が限られていることを知ることはあなたの肉体的および感情的な強さを損なうでしょう。 人々は「非常事態」で効果的に生きることができるのは短期間だけです。 その時間の長さは人や状況によって異なりますが、その限界に達すると、自己保存の手段として心と感覚がシャットダウンし始めます。 これは、次のような多くの方法で現れる可能性があります。 圧倒的な睡眠の必要性 集中力不足 感情的な「しびれ」または分離 これらの感情は完全に正常であり、あなたが冷たく感じていないことを意味するものではないことを理解することが重要です。 最終的に、あなたの体と心は回復し、あなたは再び正常に感じるでしょう—何か他のものが高められた感情的な反応の状態を引き起こすまで。 あなたはそのような感情の波を経験し、必要に応じて健康的にシャットダウンする時間を見ることを期待する必要があります。 とはいえ、十分な睡眠を取り、適切に食事をとり、他の家族や友人と時間を過ごし、介護者の燃え尽き症候群の兆候を認識できるようにしてください。 舌を感じる-縛られた 死はほとんどの人にとって話すのが難しい主題であり、特に私たちが愛する人の長引く死を目撃しなければならない場合はそうです。 私たちは不快に感じるので、私たちはしばしば、愛する人が彼らの差し迫った死について何をするか、または話したくないかについて頭の中で思い込みを始めます。気分が悪くなる」または「最後までさよならを言わないので、彼女と私は残りの時間にいくらかの幸せを見つけることができます。」 そのような内部の会話の正味の効果は、しばしば何も言われないことであり、それは実際に死にかけている人を孤立した、無視された、または孤独に感じさせる可能性があります。...

がん患者に感情的なサポートを提供するためのヒント

がんを患っている愛する人に感情的なサポートを与えることは簡単ではありません。 あなたはあなたの友人や家族のためにそこにいたいのですが、同時にあなたは傷つき、感情的になっています。 あなたは自分の感情を表現することが、助けるのではなく彼らを傷つけることになるのではないかと恐れています。 あなたの強さはそれらをさらに強くすることを覚えておいてください。 どのようにサポートを提供し、どのように故障することなくサポートを提供しますか? タラ・ムーア/ゲッティイメージズ あなたの耳ではなく、あなたの心で聞いてください あなたの愛する人が彼らの癌について話すとき、聞いてください。 本当に聞いてください。 時々、それはあなたが言うことではなく、あなたがすることです。 聞くことはあなたに気遣いを示すための最良の方法の1つです。 あなたの愛する人が不公平な生活がどれほどであるか、または彼または彼女の心にあるものについて怒鳴り、絶賛したいのであれば、それを許してください。 私たちは自分の感情を発散させるために時々感情的な爆発を起こす必要があります。 彼らが泣く肩を持っていることを知っていることはとても快適です。 あなたが本質的に問題解決者である場合、解決策をブレインストーミングするのではなく、立ち止まってただ耳を傾けるのが変化になります。 今は解決策を提供する時ではなく、耳を傾ける時です。 あなたの愛する人が「私に何ができるの?」と尋ねても。 他のベントの途中で、ベントの段階を過ぎて真の問題解決の考え方になるまで、解決策を控えてください。 あなたが感じているかもしれない否定を示さないでください 信じられないのは普通のことです。...

がん介護者のレスパイトケア

レスパイトケアは、あなたが癌を患っているあなたの愛する人の世話をするのを助けることに違いを生むことができます。 あなたが介護者である場合、あなたは時々ストレスを経験したり、圧倒されたりするかもしれません。 また、あなたは自分自身のための時間がほとんどないかもしれません—重要な約束を逃し、あなたの社会生活を無視します。 ケアを成功させるには、ケアを提供することと自分自身をケアすることのバランスをとる必要があります。 あなたとあなたのニーズのための時間がないように感じるかもしれませんが、それはそのようである必要はありません。 レスパイトケアは、がんの介護者にとって優れた、しばしば必要なリソースです。 デイブとレジェイコブス/ブランドXピクチャーズ/ゲッティイメージズ レスパイトケアとは何ですか? レスパイトケアは、介護者や障害者、病気の家族、または完全に独立していない他の個人が待望の休憩を取るための方法です。 それは介護者に彼らがリラックスして介護から離れる時間をとることを可能にするために彼らのしばしば24時間の義務からいくらかの救済を与えます。 介護からの休憩は、用事を実行したり、小さな休暇をとったりするのと同じくらい小さなものになる可能性があります。 在宅レスパイトケアと家外での在宅レスパイトケアは、がん患者とその家族が利用できる2種類のレスパイトケアです。 それらにはいくつかの異なるバリエーションがあります。 在宅レスパイトケア レスパイトケアにはさまざまな形があります。 友人や家族は、主介護者が不在のときに一時的に介護者の職務を引き受けることができます。または、より複雑な状況では、訓練を受けた専門家を雇うことができます。 友人や家族が介護の仕事を管理できるかどうかわからない場合は、どのタイプの介護者があなたの愛する人に最も適しているかについての洞察を提供できる医療提供者に尋ねてください。 大人のデイケア休息 一部のデイケアセンターは、主介護者が働いている間に助けを必要とする高齢者や障害のある成人の世話をする準備ができています。 大人のためのデイケアセンターは、基本的なケア、社交、運動、そして場合によっては治療サービス(職業、言語、または理学療法)を顧客に提供します。...

透析を中止する決定を下す

腎不全の患者にとっては、腎透析が彼らを生かし続ける唯一の治療法である可能性があるため、透析を中止する決定を下すのは難しいことがよくあります。 透析をやめることが選択肢になる頃には、患者はしばしば非常に病気で生活の質が悪いため、継続するかどうかの決定は非常に簡単な場合があります。 あなたが終末期の透析患者またはその意思決定者である場合、透析を停止または継続する正しい決定を下していることをどのように確認できますか? マイケルドンネ/ゲッティイメージズ 腎不全 腎不全は、急性(突然)または慢性(長期)の場合があります。 急性腎不全は、腎臓が老廃物を取り除く能力が突然失われることです。 それは、特定の病気、病気、怪我、手術、または特定の感染症の結果としての極端に低い血圧によって引き起こされる可能性があります。 慢性腎不全は、時間の経過とともに腎機能がゆっくりと失われることです。 慢性腎臓病は通常、糖尿病や高血圧によって引き起こされますが、他の多くの病気によっても引き起こされる可能性があります。 慢性腎臓病の最終段階は末期腎疾患(ESRD)と呼ばれます。 透析を継続するか中止するかの選択に直面している患者は、ほとんどの場合ESRDを患っています。11 透析の中止を検討する場合 透析は生命を維持する治療法であり、適切に使用すると非常に有益ですが、透析にも限界があることを認識することが重要です。 生活の質が劇的に低下した場合、透析で寿命を延ばすことは有益ではないかもしれません。 透析による寿命の延長は、実際には一部の患者の死亡過程を延長する可能性があり、これは通常望ましくありません。 次の場合、患者は透析の中止を検討する可能性があることが一般的に合意されています。11 患者はまた、彼が生き残った場合に多大な障害を引き起こす急性の病気を患っています(例えば、脳卒中)。 患者は進行性で治療不可能な病気(例えば、糖尿病、または癌)を患っています。 患者は認知症または他のいくつかの重度の神経障害を持っています。...

人工栄養または水分補給の利点とリスク

寿命末期の栄養チューブとIV 末期の病気に直面している患者が食欲不振、食べ物や飲み物への関心の低下、体重減少を経験することは一般的で完全に正常です。 病気が進行すると、患者は食べ物や水分を口から摂取できなくなるか、飲食を拒否します。 患者さんがしばらく病気になっているか、人工栄養を摂取しているが、改善されていない可能性があります。 いずれの場合も、人工栄養を差し控えるか撤回するかという問題が生じる可能性があります。 あなたが患者の愛する人であり介護者である場合、これは大きな不安と苦痛の原因となる可能性があります。 VOISIN /PHANIE/ゲッティイメージズ 人工栄養とは、患者が噛んだり飲み込んだりすることなく、患者の栄養サポートを提供することです。 これは、完全非経口栄養法(TPN)を使用するか、経鼻胃管(NGチューブ)または胃瘻チューブ(GチューブまたはPEGチューブ)を介して行うことができます。 食欲不振や終末期の飲食の減少を引き起こす可能性のある多くの要因があります。 便秘、吐き気、痛みなど、いくつかの原因は可逆的です。 特定の癌、意識状態の変化、食事に必要な筋肉の衰弱など、他の原因を効果的に治療することはできません。 可逆的な原因​​は、患者の医師が特定し、対処する必要があります。 原因が不明または治療不可能な場合は、支援を差し控えるか撤回するかを決定する必要があります。 人工栄養と水分補給を差し控えるか撤回するかを決定することは、多くの人々にとって知的、哲学的、そして感情的な葛藤を引き起こします。 人生の終わりに人工栄養と水分補給に関して科学と医学が何を見つけたかを理解することは、その難しい決定に直面している人々にとってしばしば役に立ちます。 メリットとリスク 私たちの社会と文化では、食物と水分は生命を維持し、治癒と病気からの回復を早めるために不可欠であると見なされています。 重症患者や死にかけている患者から食べ物や水分を差し控えることは、ほとんどの人の価値観に反します。...

膀胱がんの人の世話

がんの診断は波打つ効果をもたらす傾向があり、主にパートナーや配偶者など、診断された人に最も近い人に影響を与えますが、最終的には親しい友人、兄弟、その他の親戚に届きます。 がん患者と一緒に暮らす、世話をする、または単にがん患者の耳を傾ける役目を果たすかどうかにかかわらず、それは肉体的にも精神的にも疲れ果てている可能性があります。 しかし、前向きな考え方と適切なツールとサポートシステムがあれば、このユニークな役割をうまく果たすことができます。 ここでは、膀胱がんの人を愛し、世話をするための重要な手順をいくつか紹介します。 ソルスキン/ゲッティイメージズ あなたの研究をしてください 医師が膀胱がんを診断および治療する方法について読んでください。これには、手術の内容や、膀胱全体ではなく膀胱腫瘍の切除を医師が推奨する時期などが含まれます。 化学療法や手術からの回復過程を理解することで、愛する人や世話をしている人が帰宅したときに、より良い準備ができるようになります。 そして、実際に膀胱がんについて読んでいるときは、自分の考えや質問をノートに書き留め、愛する人と一緒にレビューして、そのノートを次の医師の診察に持っていきます。 あなたの愛する人は家で膀胱がんのニュアンスについて話し合うことを望まないかもしれませんが、あなたがそれについて学ぶのに時間をかけたという事実はあなたの愛と彼らが経験していることへの敬意の表れです。 マルチタスクの準備をする 膀胱がんの人の介護者として、あなたは多くの帽子をかぶるでしょう、そしてこれらの帽子は人が治療を進めるにつれて変化します。 いくつかの役割は、同じように価値がありますが、より退屈に見えるかもしれません。 予定や化学療法セッションへの運転 薬局から処方箋を受け取る あなたの愛する人の癌治療がどのように資金提供されるかを決定するための予算の管理 保険会社に電話して補償範囲と控除額について問い合わせる 掃除、食料品の買い物、食事の準備、洗濯などの家事を引き継ぐ 他の役割はより直接的で積極的です: あなたの愛する人のケアと治療計画に関する決定を下す際に積極的な役割を果たす...

褥瘡の概要

肌の色と温度の変化は、痛みが形成されている手がかりを提供します 褥瘡または褥瘡とも呼ばれる褥瘡は、長時間座ったり横臥したりしてその領域への血流が途絶えたときに発生する皮膚の損傷です。 褥瘡の最初の兆候には、不快感や肌の色や体温の変化などがあります。これらを早期に認識し、悪化を防ぐための調整を行うことで、痛みや合併症を防ぐことができます。11 StockPlanets/ゲッティイメージズ 症状 褥瘡は、ベッドや車椅子などの物体と長時間接触している皮膚のどの部分にも現れる可能性があります。 それらは通常、腰骨、尾骨、脊椎、肩甲骨、肘、後頭部、膝、およびかかとを含む骨の領域に現れます。 褥瘡の最初の兆候は次のとおりです。 赤い肌 触ると異常に暖かいまたは冷たい肌 肌の青または紫の色合い(肌が暗い場合) 押しても白くならない(白っぽい)肌 体のあらゆる部分の痛み、うずき、またはかゆみ(たとえそれが軽微であっても) 褥瘡は、軽度から重度までさまざまな段階に分類されます。 褥瘡が進行すると、症状には次のようなものがあります。 水ぶくれ 皮膚の損傷または傷口が開いている クレーターのような外観 重大な痛み 筋肉、腱、骨に影響を与える可能性のある深部組織の損傷...

褥瘡の危険因子

褥瘡にはいくつかの危険因子があります。褥瘡は、通常、脊椎下部、股関節、肘などの骨の部分に発生する皮膚の痛みです。 褥瘡としても知られる褥瘡は、可動性が低下し、患者がより多くの時間をベッドで過ごすため、緩和ケア患者にとって一般的な問題です。 褥瘡は痛みを伴い、治療が難しい場合があります。 褥瘡の予防は快適さを維持するために重要であり、それらを迅速に治療することが不可欠です。 しかし、あなたの愛する人がそれを発症するリスクがあるかどうかをどうやって知るのですか? 心配する必要がありますか? イエロードッグプロダクションズ/ゲッティイメージズ 不動 褥瘡を発症するリスクが最も高いのは、動かない人です。 人が動く能力を失い、活動を停止すると、床ずれを発症するリスクが高まります。 感覚喪失 脊髄損傷または神経疾患の結果として感覚の喪失を経験した患者は、褥瘡を発症するリスクが高くなります。1感覚喪失のない人は痛みを感じることがあり、1つの位置で多くの時間を過ごした後は一般的に不快に感じるでしょう。 感覚喪失が起こったとき、人は不快に感じたり、体位を変える必要がないかもしれません。 精神状態の変化 同様に、意識レベルが変化した人は、不快感を感じなかったり、覚醒していても身体の位置を変えることができない場合があります。 剪断 せん断とは、骨全体の皮膚と脂肪組織の摩擦であり、重力と摩擦の組み合わせによって引き起こされます。 せん断は、患者がベッドの頭を上げて横になっているときに最も一般的に発生します。 皮膚と脂肪組織が所定の位置に留まっている間、人の骨格がベッドの中で滑り落ちる可能性があります。 このタイプの力は、下にある血管に損傷を与え、その結果、内部組織の損傷が大きく、皮膚の表面に目立たない損傷を伴う潰瘍が生じます。11...

あなたの年長の両親のための最高の医者を見つける方法

高齢患者のかかりつけ医(PCP)は老人医学者と呼ばれます。 この種の医師は、内科または家庭医学のいずれかの研修を終えており、高齢者を治療するための理事会認定を受けています。 彼らは老化が必要とする複雑な医療ニーズの治療を専門としているので、あなたの年配の両親が老人医学者に会うことは重要です。 トーマスバーウィック/ゲッティイメージズ 健康保険に加入していますか? あなたの両親が彼らの医療費をカバーするために保険会社を使用する場合、彼らの選択はネットワーク内の医師の特定の事前に決定されたリストに制限されるかもしれません。 あなた自身の健康保険の経験からおそらくすでに知っているように、医療提供者に関して彼らの選択の自由は彼らが持っている計画の種類に依存します。 彼らの保険プランに基づいてリストを絞り込み始めます。 あなたはメディケアの対象になっていますか? 両親がメディケアの対象となっている場合、Medicare.govの「PhysiciansCompare」ページには、彼女の地域の優先医療専門家(PHP)を一覧表示する包括的な検索エンジンが用意されています。 このウェブサイトでは、家系の名前、グループの診療名、特定の病状、および体の部位や臓器系でPHPを検索できます。 ウェブサイトを扱いたくない場合は、1-800-MEDICAREに電話して、担当者がより個人的な支援を提供したり、パーソナライズされた検索結果の印刷版を送信したりできます。 紹介を受けることを検討してください 信頼できる人や組織から紹介を受けることが、適切なPHPを見つける最良の方法である場合があります。 ここに国立衛生研究所からのいくつかの提案があります。 彼らが満足している老人医学者に会う友人、隣人または親戚と話してください。 以前の医療提供者や地元の薬剤師など、知っている他の医療専門家に聞いてください。 お母さんまたはお父さんがパーキンソン病やアルツハイマー病などの特定の病状を持っている場合は、擁護団体に相談してください。 その他の重要な考慮事項 高齢の親に最適なPHPを見つけるには、選択する前に次の重要な考慮事項を確認してください。...

ベッドに縛られた人を安全に持ち上げるための役立つヒント

ベッドに縛られている、または他の方法で動くことができない人の世話をしている場合、あなたはそれらを頻繁に持ち上げる必要があることに気付くでしょう、しかしあなたはそれを安全に行う方法を疑問に思うかもしれません。 LPETTET/ゲッティイメージズ 人を持ち上げるのは大変な作業になる可能性があり、怪我から自分自身と愛する人を確実に保護したいと考えています。 このチュートリアルで、ストレスのない方法でベッドに縛られた人々を持ち上げる方法を学びましょう。 これらのヒントを読んだ後は、自信を持ってこのプロセスを実行できるはずです。 リフトバディが必要です ベッドから人を持ち上げるのに約1〜5分かかりますが、重要なのは、タスクを単独で実行することではなく、持ち上げるときに常に「リフトバディ」がいることです。 少なくとも1人の他の人の助けなしに、個人を持ち上げようとしないでください。 なぜあなたはリフトバディを取得する必要がありますか? ヘルパーがいると、背中を怪我から守るのに役立ちます。 それはまたあなたの愛する人を摩擦の結果として起こり得る彼らの皮膚への傷害から保護するのを助けます。 リフトバディをあなたとあなたの愛する人のためにそこにいることを期待している信頼できる人にしてください。 それは、配偶者、兄弟、子供、または別の親しい家族または家族の友人である可能性があります。 ドローシートが役立つ理由 ドローシートを使用してください。 ドローシートを作成するには、平らなシートを縦半分に2回折ります。 持ち上げる人の下にシートを置き、彼の底全体と背中の下部から中央がシート上になるようにします。 おむつやベッドシーツを交換する方法を学ぶことはあなたが簡単に人の下にドローシートを得るのを助けることができます。 次に、ドローシートの片面をできるだけ人の体に近づけて、リフトバディに反対側でも同じことをさせます。 助けてくれる人が複数いる場合は、まず幸運な星に感謝し、ヘルパーの1人にその人の足首を握り、もう1人に患者の頭を握るように頼みます。...

ベッドに縛られた患者を適切に配置する方法

誰かをベッドに適切に配置することは、彼らをより快適にするだけでなく、彼らが褥瘡または床ずれとしても知られる痛みを伴う褥瘡を発症するのを防ぐのを助けることができます。 ここでは、誰かを、そしてあなたにとって安全な方法で配置する方法を説明します。 FSプロダクション/ゲッティイメージズ ベッドを適切に作る 患者の下にシートを置くと、患者を簡単に配置できます。 この目的のために特別に設計されたスライドシートは、取り付けられたシートに沿って簡単にスライドする素材で作られています。 お持ちでない場合は、この容量で使用すると「ドローシート」と呼ばれる通常のトップシートから作成できます。 ツインサイズのトップシートを半分に折りたたむだけです。 シートを正しく配置するには、次の手順に従います。 コントロールを使用して、背中への負担を軽減するレベルまでベッドを上げます。 ベッドを平らにします。 患者を片側に転がしてから、半分巻き上げたスライドシートまたはドローシートを人の背中に当てます。 患者をシートの上に転がし、シートを人の下に平らに広げます。 頭、肩、腰がシート上にあることを確認してください。 リフトバディを取得 患者をできるだけ安全に動かすには、その人を持ち上げて配置するのを手伝ってくれる別の健常者が必要です。 相棒は、配偶者、兄弟、または10代または成人した子供である可能性があります。 この人がタスクを実行するのに十分な信頼性と強さを持っていることを確認してください。 ベッドで患者を引き上げる 目標は、患者をベッドの頭に向かって持ち上げるのではなく、引っ張ることです。...

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